摂食障害のひとが、自分の力を感じ、
より自由に生き方を選んでいくための支えあいをしていく
ＮＰＯ法人あかりプロジェクト事務局です。
先日12/13（金）の午後から14（土）の夕方にかけて、
ピア支援員研修７「断る勇気を手にしよう！」（週末コース）を開催しました。
下記、参加メンバーのRさんが寄せてくださったレポートです！
（Rさん、そのまんまのRさんのお気持ちをわけてくださってありがとうございます。
会の間も、このレポートからも、Rさんからたくさん勇気をもらいました。
またご一緒できる機会を心待ちにしています☆）
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研修を受けた私の、ありのままの気持ちを書きます。
受講中は、出来ない自分に落ち込み、場の雰囲気を壊してしまった自分を責めて、しんどかったです。
それからは、出来ないことを受け入れられなかった自分に「あぁ、まただよ…」と情けなくなりました。
私はいつもこうなんです。小さい頃から今も。
でも、“いいんだよ”
一生懸命頑張ったよね。出来なくてもいいんだよ。自分を責めなくていいんだよ。ありのままを受け入れるの難しいけど、ゆっくりでいいよ。
“いいんだよ、大丈夫。”
最後に、自分と向きあえる機会をプレゼントして頂き、ゆい先生、いづさん、メンバーさん、ありがとうございました。
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これで全7回のピア支援員養成研修はすべて終了しました。
来年度の実施についてはあらためてこちらのブログでもご案内いたします。
ご一緒くださったみなさま、ありがとうございました！！！
→第1回～6回のレポートは旧ブログから